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全台-線上音頻課程| 輕鬆減醣 吃出好身材

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TWD 199
選擇方案

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使用效期 2020-12-31
適用年齡 成人:歲以上,兒童:4-11歲
產品規格 體驗時間:03:30(海上日出團)/08:00(上午陽光團)
憑證使用 電子憑證(現場出示QR code)

產品說明

-產品介紹-
現代人的生活步調愈趨忙碌,學習時間也越來越零碎,但對知識的渴望依舊。除了用「看」的汲取知識外,用耳朵「聽」知識也是時下風行的學習方式之一。音頻課程的出現,便是為了能更有效、靈活地運用生活中的片刻,使學習跳脫只能倚賴雙眼的限制,也讓忙碌的人們在歷經一整天的疲憊之餘,依然能夠充實自己。無論是通勤時、睡覺前,或是感到無聊的時候,戴起耳機,就讓欣講堂陪伴你,每天花簡短的時間,隨時隨地張開耳朵一起充電學習。
 
風靡全球的「減醣飲食」,到底在夯什麼?你知道減醣飲食,究竟能為我們的身體帶來什麼好處嗎?
◎ 減醣不只可以減緩血糖的震盪,幫助醒腦又提神,還能降低體脂肪,減少身體負擔、幫助代謝,進而使身體自然、健康的瘦下來,膚況也會變好喔!本課程會系統性的告訴大家何謂減醣、減醣的好處及正確執行減醣的方法。針對自己下廚的朋友,花花老師會提供採買食材、挑選醬料及烹調建議;針對外食族的朋友,她也會分享外食攻略,讓你出門在外,也能優雅地度過減醣生活。
◎ 減醣其實並不難,作為多年的減醣實踐者,花花老師擅長變化多樣的減醣料理,更曾成功輔導百名以上的學員成功減醣瘦身,希望透過本課程帶給大家最完整而淺顯易懂的減醣知識,幫助大家順利邁出減醣第一步。只要跟著老師循序漸進,你也可以擁有理想的身材喔!
※ 試聽影片:〈減醣其實沒有你想的那麼難〉〈啟動減醣生活「家庭廚房篇」〉
 
【講師資訊】
曾心怡(花花老師)
◎ 生酮天后,知名料理名師,將「生酮權威名醫 謝旺穎醫師」多年的臨床數據運用在餐食中。著有《第一次生酮就上手 · 完美燃脂菜單106道》、《輕鬆七日、一日三餐|低碳.生酮食譜97道》等書。
◎ 經歷:「樂朋烘焙手作」客座講師、「真食誠現」永齡基金會專欄作家、「中華低醣生酮推廣協會」理事兼公關發言人。

購買須知

-使用效期-
收到憑證起30天內(含假日)需兌換
-使用說明-
【購買限制】
◎ 此為預約型產品,訂購成功與否須以業務人員回覆為主。
◎ 活動對象:不限年齡。
 
【品項說明】
◎ 音頻課程內容:共9集
 01:發刊詞:減醣其實沒有你想的那麼難
 02:你也可以!自然享瘦的減醣實例
 03:全世界都在這樣瘋減醣
 04:選擇適合你的減醣飲食方式
 05:輕鬆開展減醣生活
 06:啟動減醣生活「家庭廚房篇」
 07:啟動減醣生活「餐餐外食篇」
 08:減醣Q&A
 09:花花老師的一日三餐
◎ 費用包含:音檔、文稿、精采圖片
◎ 課程長度:約1小時41分
 
【使用方法】
◎ 預訂成功後,三日內系統將會同時寄發課程QR Code與序號至您信箱。掃描QR Code,系統將引導您下載「一刻鯨選」APP,註冊、登入帳號後,即可立即收聽。若有任何操作上問題,可見常見問題:https://jinfm.net/help,或洽欣講堂客服:02-87939654。

【貼心叮嚀】
「一刻鯨選」平台屬於數位內容智慧財產權產品,且皆有提供用戶免費試聽內容,故不適用《消費者保護法》第十九條第一項規定之七天內解約權(七天鑑賞期)。(依據「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」第二條)
◎ 本產品為「一刻鯨選」音頻課程,購買後可於該APP無限次重覆收聽。
◎ 購買證明憑證請妥善保存,如遺失恕無法補發,敬請見諒。

【取消政策】
◎ 虛擬內容服務一經購買成功,即無法退還,敬請見諒。
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常見問題 Q&A

票券是否有使用效期限制?
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